地虎皮，学名为“地鳖虫”，是一种昆虫的幼虫。在我国传统医学中，地虎皮被誉为“虫中之王”，具有很高的药用价值。地虎皮性味咸、苦、平，归肝、肾、肺经。据《本草纲目》记载，地虎皮具有破血逐瘀、续筋接骨、消肿止痛等功效。

一、破血逐瘀，活血化瘀

地虎皮具有破血逐瘀的功效，适用于治疗各种瘀血证。如妇女月经不调、痛经、闭经等，地虎皮可以活血化瘀，缓解症状。此外，对于跌打损伤、骨折等瘀血阻络引起的疼痛，地虎皮也有很好的治疗效果。

二、续筋接骨，强筋壮骨

地虎皮具有续筋接骨的功效，对于骨折、脱臼等筋骨损伤有显著疗效。地虎皮中的有效成分可以促进骨细胞的生长，加速骨折愈合。同时，地虎皮还能增强筋骨，预防骨质疏松。

三、消肿止痛，缓解炎症

地虎皮具有消肿止痛的作用，适用于治疗各种炎症性疾病。如风湿性关节炎、痛风、跌打损伤等，地虎皮可以消肿止痛，缓解炎症症状。

四、养生保健，增强免疫力

地虎皮具有养生保健的作用，可以增强人体免疫力，预防疾病。地虎皮中的有效成分可以调节人体内分泌，提高免疫力，使人体更加健康。

五、使用方法

地虎皮的使用方法多样，可内服、外用。内服时，可煎汤或泡酒服用；外用时，可研磨成粉末，敷于患处。但需注意，地虎皮性寒，脾胃虚寒者慎用。

总之，地虎皮作为一种珍贵的药材，在养生保健方面具有显著的效果。了解地虎皮的功效与作用，有助于我们在日常生活中更好地运用这一养生保健新选择，提高生活质量。然而，在使用地虎皮时，还需注意适量，避免过量服用。