地虎皮，学名为地龙皮，为地龙科动物地龙干燥的皮肤。地龙皮在我国中医药学中具有悠久的历史，早在《神农本草经》中就有记载。地虎皮味咸、性寒，归肝、肺、肾经，具有清热解毒、利尿通淋、平肝熄风、活血化瘀等功效。

一、地虎皮的药用价值

1. 清热解毒：地虎皮具有清热解毒的作用，可用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、痈肿疮毒等症。

2. 利尿通淋：地虎皮有利尿通淋的功效，适用于治疗尿路感染、淋病、尿频、尿急等症状。

3. 平肝熄风：地虎皮可平肝熄风，对于肝阳上亢、头晕目眩、中风瘫痪等症有一定的疗效。

4. 活血化瘀：地虎皮具有活血化瘀的作用，可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛、经闭等症。

二、地虎皮在养生保健中的应用

1. 预防感冒：地虎皮具有清热解毒的功效，可以增强人体免疫力，预防感冒。

2. 护肝养肾：地虎皮可平肝熄风，对于肝阳上亢、头晕目眩等症有一定的调理作用，同时具有利尿通淋的功效，有助于养肾。

3. 抗癌作用：地虎皮中的有效成分具有抗癌作用，可用于辅助治疗癌症。

4. 美容养颜：地虎皮具有活血化瘀的作用，可以改善肤色，延缓衰老。

总之，地虎皮作为一种具有丰富药用价值的传统中药材，在养生保健领域具有广泛的应用前景。在日常生活中，我们可以通过以下方法来发挥地虎皮的养生保健作用：

1. 地虎皮泡水：取适量地虎皮，用开水冲泡，代茶饮用。

2. 地虎皮炖肉：将地虎皮与肉类同炖，可增加肉类的营养价值。

3. 地虎皮煲汤：将地虎皮与其他食材一同煲汤，既美味又具有养生保健功效。

总之，地虎皮作为一种养生保健的新理念，值得我们在日常生活中加以关注和利用。