1. **情绪稳定**：蓝水晶被认为是情绪的稳定剂，有助于减轻焦虑、压力和紧张情绪。它可以帮助人们保持冷静和集中，减少精神上的波动。

2. **心灵净化**：蓝水晶被认为能够净化心灵，清除负面情绪和能量，有助于提升个人的心灵纯净度。

3. **增强沟通能力**：蓝水晶与喉轮相关联，被认为可以增强沟通能力，帮助人们清晰、自信地表达自己的想法和感受。

4. **提升直觉力**：蓝水晶被认为可以提升直觉力，帮助人们更加敏锐地感知周围的环境和他人。

5. **促进创造力**：对于艺术家和创意工作者来说，蓝水晶可以激发创造力，帮助他们产生新的想法和灵感。

6. **缓解头痛**：一些佩戴者报告称，蓝水晶有助于缓解头痛和偏头痛，可能与其减轻压力和紧张情绪有关。

7. **改善睡眠**：将蓝水晶放在床头或床尾，据说可以改善睡眠质量，使人更容易进入深层睡眠。

8. **提升专注力**：对于需要长时间集中精力工作或学习的人来说，蓝水晶可以提升专注力，帮助他们保持注意力集中。

9. **促进健康**：从生物地球化学的角度来看，蓝水晶可能含有对人体有益的微量元素，通过与人体的摩擦，这些元素可能被吸收，有助于维持体内微量元素的平衡。

10. **招揽好运**：一些信仰者认为蓝水晶能够招揽好运，提升财运，带来积极的变化。

需要注意的是，虽然蓝水晶被认为具有上述益处，但这些功效并没有科学证据支持。水晶的作用很大程度上取决于个人的信念和感受。因此，佩戴蓝水晶更多的是一种个人体验和心灵上的寄托。