地虎皮，学名为“地龙鳞”，为地龙科植物地龙鳞的干燥鳞片。地虎皮味甘、性平，归肝、肾、肺经，具有清热解毒、祛风除湿、活血化瘀等功效。在中医药理论中，地虎皮具有以下作用与功效：

1. 清热解毒：地虎皮具有清热解毒的作用，对于感冒发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等症有很好的疗效。同时，地虎皮还可以用于治疗热毒病邪所致的皮肤病，如湿疹、皮炎等。

2. 祛风除湿：地虎皮具有祛风除湿的功效，对于风湿痹痛、关节疼痛、腰腿酸痛等症状有显著疗效。地虎皮与其它祛风湿药物配伍使用，可增强疗效。

3. 活血化瘀：地虎皮具有活血化瘀的作用，对于血瘀所致的病症，如痛经、闭经、产后恶露不尽等，有很好的治疗效果。地虎皮还可以用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症。

4. 养生保健：地虎皮富含多种营养成分，具有很好的养生保健作用。常服地虎皮可以增强体质、提高免疫力，对于预防疾病、延缓衰老具有积极作用。

在日常生活中，地虎皮的应用十分广泛。以下是一些常见的地虎皮养生方：

1. 地虎皮茶：取地虎皮10克，绿茶3克，用沸水冲泡，代茶饮用。具有清热解毒、祛风除湿的功效。

2. 地虎皮炖鸡：取地虎皮10克，鸡肉500克，生姜、葱、料酒等调料适量。将鸡肉洗净切块，与地虎皮一同放入锅中，加入适量水，炖煮至鸡肉熟烂。具有活血化瘀、强身健体的功效。

3. 地虎皮炖鱼：取地虎皮10克，鱼肉500克，生姜、葱、料酒等调料适量。将鱼肉洗净切块，与地虎皮一同放入锅中，加入适量水，炖煮至鱼肉熟烂。具有清热解毒、祛风除湿的功效。

总之，地虎皮作为一味具有多种功效的草药，在中医药领域具有很高的地位。在日常生活中，我们可以通过合理运用地虎皮，达到养生保健的目的。然而，在使用地虎皮时，还需注意剂量和用法，以免产生不良反应。